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Optimales Training: Finde deine optimale Long-Run-Distanz für den Marathon 09-05-2025
Du bereitest dich auf einen Marathon vor und stehst vor einer der wichtigsten Fragen: Wie weit soll dein längster Trainingslauf vor dem großen Tag sein?
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Nicht Essig: Ein Hausmittel reinigt den verkalkten Duschkopf besser 09-05-2025
Duschköpfe verkalken schnell, deswegen sollten sie regelmäßig gereinigt werden. Viele Menschen greifen zu Essig. Dabei kann ein anderes Hausmittel den Duschkopf besser reinigen.
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Für immer: Bei 3 Sternzeichen hält die Liebe bis ans Lebensende 09-05-2025
Wer in einer Beziehung ist, wünscht sich, dass die Partnerschaft lange hält. Welche drei Sternzeichen darauf ganz besonders hoffen können, liest du hier.
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Chlorpyrifos: Lidl ruft Reis wegen Pestizidbelastung zurück 09-05-2025
Der Discounter Lidl ruft Reis wegen hoher Pestizidwerte zurück. Achtung bei Chlorpyrifos: Es kann gesundheitsschädlich sein.
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Ohne großen Aufwand: Spare Zeit beim Training: So erzielst du schnelle Erfolge mit Kraftübungen 09-05-2025
Durch effizientes Krafttraining kannst du in kürzester Zeit beeindruckende Resultate erzielen. Die Übungen sind so konzipiert, dass sie sich problemlos in deinen aktiven Lebensstil integrieren lassen und dir helfen, fit zu bleiben, ohne viel Zeit zu investieren.
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Sehr naiv: Drei Sternzeichen sind in der Liebe viel zu gutgläubig 09-05-2025
Verliebte sehen die Welt oft durch eine rosarote Brille – da wird selbst die größte Ausrede geglaubt. Doch diese Gutgläubigkeit kann schnell in Enttäuschung enden. Besonders drei Sternzeichen neigen dazu, ihrem Partner blind zu vertrauen – und landen dadurch nicht selten im Liebeskummer.
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Einfacher Putz-Hack im Sommer: So wird dein Grillrost schnell wieder sauber 09-05-2025
Sommerzeit ist Grillzeit – was gibt’s Besseres, als mit Familie und Freunden leckeres Essen unter freiem Himmel zu genießen? Wäre da nur nicht das lästige Reinigen des Grillrosts hinterher. Mit einem einfachen Hausmittel, das du garantiert im Schrank hast, wird der Rost wieder blitzblank.
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Auf ins kühle Nass: Sechs Wasser-Workouts verbrennen richtig viele Kalorien 09-05-2025
Schnapp dir deinen Badeanzug und spring ins kühle Nass – denn Workouts im Wasser bringen nicht nur Erfrischung, sondern auch deinen Kreislauf in Schwung. Bewegung im Wasser gilt als besonders gelenkschonendes und effektives Training, mit dem du ganz nebenbei jede Menge Kalorien verbrennst.
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Hautarzt klärt auf: Welche Sonnenschutz-Mythen wahr sind – und welche nicht 09-05-2025
Die Sonne lockt uns im Sommer ins Freie. Doch wer ungeschützt bräunt, riskiert mehr als nur einen Sonnenbrand. Hautkrebs und frühzeitige Hautalterung sind reale Gefahren. Ein Experte räumt mit weitverbreiteten Irrtümern rund um Sonnenschutz gründlich auf.
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Augen auf beim Snacken: Das sind die fünf größten Kalorienfallen im Sommer 09-05-2025
Ob Eis, Grillabende oder lange Partynächte – auch im Sommer verstecken sich viele Kalorienfallen, die oft unbemerkt bleiben. Wenn das Sommerkleid plötzlich enger sitzt und du dich in deinem Körper unwohl fühlst, ist es Zeit, genauer hinzuschauen und diese Fallen zu umgehen.
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Vor dem Verzehr: Sollte man Erdbeeren in Salzwasser waschen? 09-05-2025
Im Internet kursieren Videos, in denen Erdbeeren in ein Salzwasserbad gelegt werden. Der Grund: Kleine Käfer und Würmer krabbeln dann aus den Früchten heraus. Aber stimmt das wirklich?
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Erfrischende Milchprodukte: So unterscheiden sich Joghurt, Skyr und Quark 09-05-2025
Das Kühlregal bietet längst mehr als nur die Klassiker: Neben Joghurt und Quark findest du auch Skyr nach isländischem Rezept. Doch wodurch unterscheiden sich diese drei Produkte?
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Zweirad-Betrug: Vorsicht vor Fahrrad-Fakeshops: Verbraucherzentrale warnt vor diesem Anbieter 09-05-2025
Bei steigenden Temperaturen im höheren zweistelligen Bereich steigt die Freude am Radfahren und der Kauf eines neuen Fahrrads wird verlockend. Beim Online-Kauf ist besondere Vorsicht geboten.
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Neurodiversität: Selbsthilfe für AuDHS-Burnout: So finden Betroffene neue Kraft 09-05-2025
Das Streben, sich durch „Masking“ anzupassen und normal zu wirken, kann mehr schaden als schützen. Expertinnen geben Einblicke, wie man die Anzeichen von Erschöpfung erkennt und welche Schritte dann hilfreich sein können.
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Gesundheit: Brausetabletten und Bluthochdruck: Eine gefährliche Kombination 09-05-2025
Magnesium bis Multivitamin - Brausetabletten sind praktisch, doch oft steckt viel Salz darin. Für deinen Bluthochdruck ist das nicht ideal. Entdecke gesunde Alternativen!
