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"Eras"-Tour: Taylor Swift trainierte täglich über 3 Stunden 26-07-2024
Taylor Swifts "Eras"-Tour ist ein globales Spektakel. Sie verrät, dass sie täglich über drei Stunden trainierte, um für ihre Welttournee in Topform zu sein.
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Strahlende Augen: 7 Lebensmittel lassen Augenringe verschwinden 26-07-2024
Schlafmangel und Stress zeigen sich oft auf unserer Haut, insbesondere durch Augenringe. Statt nur Concealer zu verwenden, kann auch die richtige Ernährung Abhilfe schaffen. Erfahre, welche Lebensmittel gegen die dunklen Schatten unter den Augen wirken.
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Abnehmen: Das ist die beste Uhrzeit, um Kohlenhydrate zu essen 26-07-2024
Um abzunehmen, muss man nicht komplett auf Kohlenhydrate verzichten. Oft reicht es schon aus, die Menge an Kohlenhydraten zu reduzieren. Aber zu welcher Tageszeit sollte man sie essen? Hier liest du, zu welcher Uhrzeit Kohlenhydrate am gesündesten sind.
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Wissenschaftlich nachgewiesen: Beliebtes Parfüm hält Mücken fern 26-07-2024
Hast du das Gefühl, dass Mücken dich besonders oft stechen aber magst den Geruch von Mückenspray nicht? Dann solltest du dieses Parfüm ausprobieren. Durch Zufall haben Forschende einen Duft entdeckt, der gut riecht und gleichzeitig Insekten abschreckt.
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Keine Schwangerschaft: Deshalb ist dir morgens schlecht 26-07-2024
Du bist dir sicher: Schwanger bist du nicht. Aber trotzdem ist dir jeden Morgen richtig übel? Wir zeigen, welche Ursachen dahinter stecken könnten.
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Der ultimative Stresskiller?: Das ist der Wander-Trend für mehr Achtsamkeit 25-07-2024
Stress ade! Wir zeigen dir die schönsten Achtsamkeitswege in Deutschland und verraten dir, warum immer mehr Menschen auf den Outdoor-Trend schwören.
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Wanderlust trifft Laufsteg: H&M begeistert mit stylischer Wandermode! 25-07-2024
H&Ms frische Wanderkollektion erfüllt alle Wünsche von Outdoor-Enthusiast*innen. Und das Beste? Die Preise schonen deinen Geldbeutel.
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Von wegen Joggen: Fünf Sportarten verbrennen super viele Kalorien 25-07-2024
Wer abnehmen will, muss joggen gehen? Nicht unbedingt. Denn zum Kalorien verbrennen eignen sich besonders fünf andere Sportarten.
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Dich behalte ich: Für 4 Sternzeichen ist die Beziehung das aller Wichtigste 25-07-2024
Sie sind wie Pech und Schwefel – einfach unzertrennlich. Besonders für vier Sternzeichen hat der Partner die höchste Priorität.
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Schmerzen in der Brust?: So erkennst du deine Gesundheit an deinen Brüsten 25-07-2024
Nicht nur während der Periode können sich Brüste verändern. Sie zeigen auch deinen Gesundheitszustand an. Lies hier, worauf du achten solltest.
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Macht schlank: Wie ein Käse Bauchfett verschwinden lässt 25-07-2024
Käse zum Abnehmen? Ja genau! Wenn du gegen Fettpölsterchen am Bauch ankämpfst, dann kann gerade eine bestimmte Käsesorte dabei helfen.
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Kalorienkiller Wandern: So schnell verbrennst du 1.000 Kalorien 24-07-2024
Wandern kann ein richtiger Kalorienkiller sein. Wie lange es dauert, 1.000 Kalorien bei einer Wanderung in der Natur zu verbrennen, verraten wir dir hier.
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Fußschmerzen beim Wandern: Können Einlegesohlen helfen? 24-07-2024
Eigentlich sollte eine Wanderung das reine Vergnügen sein. Doch Fußschmerzen beim Wandern können den Spaß schnell verleiden. Sorgen Einlegesohlen für Linderung?
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Schluss mit stinkenden Sneakern: Zwei Hausmittel helfen gegen Schweißgeruch in Schuhen 24-07-2024
Bei hohen Temperaturen im Sommer fangen unsere Füße schnell an zu schwitzen. Der Schweißgeruch überträgt sich auf die Schuhe, die dann zu müffeln beginnen. Zwei Haushaltsmittel lassen deine Sneaker schnell wieder duften.
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Abnehmen mit Joggen: Vier Fehler verhindern die Fettverbrennung beim Laufen 24-07-2024
Viele Menschen, die abnehmen wollen, entdecken das Joggen für sich. Cardiotraining kurbelt immerhin den Stoffwechsel an und verbrennt viele Kalorien. Umso größer ist der Frust, wenn sich trotz regelmäßiger Laufrunden kein Abnehmerfolg einstellt. An diesen vier Fehlern könnte es liegen.
